Memória nossa

Retomo o excerto de “Entre ontem e amanhã”.

” Remexe-se na cama, procura posição.

Já a encontra, já boceja, quando vê um fio de luz, enfiado numa agulha, a apontar para as suas costas.

Naturalmente, ele vira-se…- a agulha desce até ao nível do seu pescoço pronta a começar o seu trabalho.

Entra pelo lado direito, passa por baixo da coluna e sai do lado esquerdo num movimento certo e continuado.

Está quase a meio das costas e já se adivinha a forma do movimento que vai unir um lado ao outro – no final da costura, uma espiral de luz ligará os dois lados das suas costas.

Refeito da surpresa, maravilhado pela luz e pelo movimento, ele quer reencontrar a posição, mas a agulha continua o seu trabalho – agora em sentido contrário.

Reforçará a costura.

(De Entre e amanhã)

Será interessante visualizar todo este processo, com tempo.

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Proposta:

O objetivo desta proposta é o de relacionar um lado e outro do corpo.

Fazer uma descontração leve e criar silêncio interno.

Começando pelos pés visualizar o pé direito e estabelecer uma ligação (mental) com o esquerdo.

Ir subindo no corpo,

Joelho direito – esquerdo (perna direita – esquerda),

…,

…,

cérebro direito – esquerdo.

Finalizar, cruzando os braços sobre o peito e permanecer algum tempo nessa posição.

Consciencializar o sentido desse cruzamento – criar uma ligação entre um lado e outro do corpo.

De uma maneira geral, exercícios de cruzamento – tocar com a mão direita no joelho esquerdo e, depois, com a esquerda no direito (por exemplo) -podem trabalhar a ligação entre um lado e outro do corpo.

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Sinais de lateralidade surgem cedo em termos evolutivos. Verifica-se a preferência por um membro em algumas aves, peixes e anfíbios.

Mas a definição da lateralidade é mais consistente nos hominídeos – o que poderá significar a referência a um princípio de desenvolvimento e organização do cérebro.

É de lembrar que o lado direito do cérebro comanda a parte esquerda do corpo e o lado esquerdo comanda a parte direita.

Eu sinto sempre que o lado direito do corpo suporta mais as dificuldades e violências da evolução.

E tenho vontade de tornar mais leve essa função. Nesse sentido haverá que pedir ajuda ao lado esquerdo – real e/ou simbólica.

Qualquer mudança deverá ser feita com tempo.

Com consciência do que está a ser feito.

Com regulação.